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Emotionale Intelligenz:

Emotionale Intelligenz bedeutet, dass du dir deiner eigenen Gefühle bewusst bist und in der Lage bist, sie zu steuern, selbst wenn sie auftreten. Es geht darum, die Kontrolle über deine Emotionen zu behalten und sie positiv zu nutzen, anstatt von ihnen überwältigt zu werden.

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