Glaubenssätze sind tief verankerte Annahmen über uns selbst und die Welt. Sie beeinflussen, wie wir die Realität wahrnehmen und wie wir auf bestimmte Situationen reagieren. Glaubenssätze werden oft in der Kindheit entwickelt und können unser Verhalten im Erwachsenenleben stark prägen. Es ist wichtig, sie zu überprüfen und anzupassen, wenn nötig.