Glossary Terms

Formuliere deine Ziele immer in der Ich-Form, denn es geht um dein Leben und deine Anliegen. Die Ich-Formulierung bestätigt, dass du es bist, der seine Ziele erreichen möchte, und stärkt deine Selbstwirksamkeit.

Ein Impuls ist eine spontane innere Eingebung, die ohne äußere Reize entsteht. Es ist wie ein Blitz der Inspiration, der aus dem Inneren herauskommt.

Du bist einzigartig, und das ist großartig! Entdecke, was dich ausmacht, deine Stärken, Schwächen und deinen Beitrag zur Welt. Die Fragen nach deiner Individualität führen dich zu einer besseren Selbstkenntnis.

Interkulturelle Bildung befähigt Menschen zur konstruktiven Auseinandersetzung mit kultureller Vielfalt. Sie fördert das Verständnis und die Akzeptanz unterschiedlicher Kulturen und trägt zur globalen Toleranz bei.

Intrinsische Motivation kommt von innen, ohne äußere Anreize. Sie entsteht aus innerer Begeisterung für eine Aufgabe oder das Interesse an einer Herausforderung. Intrinsische Motivation ist langfristiger und erfüllender als extrinsische Motivation.

Introvertierte Menschen sind oft ruhig, nachdenklich und bevorzugen konzentriertes Arbeiten. Sie ziehen es vor, in kleineren Gruppen zu sein und sind nicht so gesprächig. Das bedeutet jedoch nicht, dass sie weniger wertvoll sind. Ihre Stärken liegen oft in der Tiefe ihres Denkens und ihrer Beobachtungsgabe.

Intuition ist wie dein innerer Kompass. Sie leitet dich und sagt dir, was sich richtig anfühlt. Du solltest auf deine innere Stimme hören und den Mut haben, ihr zu folgen. Intuition ist wie ein weiser Freund, der dich auf dem richtigen Weg hält.

Kognitive Fähigkeiten beziehen sich auf die geistigen Fähigkeiten des Menschen, um Informationen aus der Umwelt wahrzunehmen und zu verarbeiten. Diese Fähigkeiten umfassen das Denken, das Gedächtnis, die Wahrnehmung und die Problemlösung.

Kohärenz steht für die Fähigkeit, Zusammenhänge in Lebenssituationen zu erkennen und sie sinnvoll zu bewältigen. Menschen mit Kohärenz können Informationen miteinander verknüpfen und verstehen, was ihnen passiert. Es ist wie ein mentaler Werkzeugkasten, der bei der Lösung von Problemen hilft.

Die Komfortzone ist wie ein gemütlicher Ort, an dem du dich wohlfühlst und wenig Anstrengung erfordert wird. Hier bist du in deiner Bequemlichkeit und Sicherheit gefangen. Doch echtes Wachstum und persönliche Entwicklung finden oft außerhalb dieser Zone statt, wenn du bereit bist, dich neuen Herausforderungen zu stellen.